Search
Search

ما الزبيب الذي تفضله وتستخدمه بشكل أفضل؟

نوع الزبيب

الزبيب هو وجبة خفيفة مغذية للغاية وقيمة مصنوعة من العنب المجفف. في الواقع ، عندما يجفف العنب ، يزداد محتواه الغذائي. يحتوي الزبيب على قيمة غذائية عالية وهو مصدر غني للفيتامينات B و C والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والألياف. الزبيب له طعم حلو وكراميل وغني بالسكريات الطبيعية. في الوقت الحاضر ، يتم إنتاج الزبيب في […]

تعرف على كل شيء عن التواريخ من العصور القديمة إلى يومنا هذا

شجرة التمر

التمر من أقدم الفواكه المزروعة في العالم. نمت أشجار النخيل على طول الأنهار القديمة منذ آلاف السنين. كانت هذه الفاكهة جزءًا من النظام الغذائي اليومي لشعب الحضارة البابلية منذ 8000 عام. في أيامنا هذه ، لا يزال التمر هو المكون الرئيسي في سلة الغذاء لشعوب الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. تلعب التمور أيضًا دورًا مهمًا في […]