Финиковая паста — один из лучших натуральных подсластителей для приготовления выпечки, тортов и десертов. Как и финиковая паста, финиковая паста является натуральным подсластителем и может быть легко употреблена теми, кто планирует исключить сахар из своего режима. Можно сказать, что финиковая паста является достойным конкурентом для многих подслащивающих соусов из-за высокого содержания клетчатки. Финиковую пасту можно использовать для получения всех преимуществ финиковых фруктов, поскольку она не содержит сахара и масла. Здесь мы познакомим вас с использованием финиковой пасты в различных печеньях и десертах. Так вы сможете больше использовать такой полезный подсластитель и наслаждаться его преимуществами.
Финиковая паста в кофе
Вы можете просто добавить финиковую пасту в качестве подсластителя к широкому ассортименту кофе и чая и безопасно насладиться сладким и полезным кофе. Просто храните небольшой стаканчик финиковой пасты в холодильнике и добавляйте его в напитки.
Ингредиенты
Кофе: 1 чашка
Финиковая паста: 1 чайная ложка •
Налейте чайную ложку финиковой пасты в пустую чашку. • Наполните чашку горячим кофе и насладитесь вкусом и запахом кофе и финиковой пасты.
Двойное шоколадное печенье с финиковой пастой
Ингредиенты
Паста из фиников: 1 чашка
Кокосовое масло: 1/2 стакана
Большие яйца: 1 шт.
Экстракт ванили: 1 чайная ложка
Пищевая сода: 3/4 чайной ложки
Разрыхлитель: 1/2 чайной ложки
Корица: 1/2 чайной ложки
Соль: 1/4 чайной ложки
Какао-порошок: 1/4 стакана
Цельнозерновая мука: 3/4 стакана
Горький шоколад или измельченная шоколадная стружка: 1/2 стакана
• Разогрейте духовку до 350 ° F. Накройте дно противня масляной бумагой. • Вылейте пасту из фиников и кокосовое масло в кухонный комбайн и тщательно перемешайте. • Добавьте яйца, ваниль, разрыхлитель, пищевую соду, корицу, соль и перемешайте. Наконец, добавьте какао-порошок и муку и перемешайте. • Снимите лезвие с кухонного комбайна, вылейте кусочки шоколада в емкость и полностью перемешайте ингредиенты с помощью резиновой лопатки. • Вылейте необходимый объем теста для печенья на масляную бумагу, используя совок или большую ложку. Затем разровняйте печенье дном ложки. • Выпекайте печенье в духовке от 8 до 10 минут. Если выпекать больше времени, печенье получится засохшим. • Вынув печенье из духовки, посыпьте его небольшим количеством сахарной пудры и дайте остыть в течение 5 минут. Через 5 минут переложите их в герметичную емкость. Печенье можно хранить при комнатной температуре от 2 до 3 дней.
Финиковый торт
Ингредиенты
Финиковая паста: 1/2 стакана
Пищевая сода: 1 чайная ложка.
Сливочное масло (топленое): 1 стакан
Сахар: 1 стакан
Большие яйца: 2 шт.
Экстракт ванили: 1 чайная ложка
Мука AP: 1 стакан
Цельнозерновая мука: 1 стакан
Соль: 1 чайная ложка
Разрыхлитель: 2 чайные ложки
Сахарная пудра: по необходимости (посыпать торт)
• Разогрейте духовку до 350 ° F. Смажьте форму небольшим количеством масла или сливочного масла. (Лучше использовать форму высотой 9 дюймов) • Вылейте масло и сахар в емкость и перемешайте на средней скорости, чтобы образовалась легкая кремообразная смесь. • Добавьте в емкость яйца и ваниль и тщательно перемешайте. Добавьте к ингредиентам пшеничную муку, муку AP, финиковую пасту и разрыхлитель и тщательно перемешайте. • Вылейте тесто в форму и поставьте в духовку на 35-40 минут. Вставляем в торт зубочистку. Если ингредиенты к нему не прилипли, ваш торт испекся, и вы можете достать его из духовки. • После охлаждения посыпьте сахарной пудрой и подавайте в интересующей посуде.
Финики брауни (без глютена)
Ингредиенты
Финиковая паста: 2,5 стакана
Яйца: 4 шт.
Экстракт ванили: 2 чайные ложки
Кокосовое масло (растопленное): 1 стакан
Какао-порошок (без сахара): 2/3 стакана
Палео-мука: 3/4 стакана
Соль: 1/4 чайной ложки
Пищевая сода: 1 чайная ложка.
Полусладкие шоколадные чипсы: 1 стакан (по желанию)
•• Разогрейте духовку до 350 ° F. • Вылейте яйца в емкость и перемешайте блендером. Добавьте растопленное кокосовое масло, ваниль и яйца и перемешайте. Добавьте какао-порошок и продолжайте перемешивать. • Добавьте палео-муку, соль и пищевую соду и перемешивайте 20 секунд. Дать тесту постоять 5 минут. • Возьмите форму размером 12 x 8 см и накройте дно масляной бумагой. Вылейте тесто в форму, присыпьте шоколадной стружкой и немного прижмите ложкой, чтобы она хорошо погрузилась в тесто. • Поставьте форму в духовку на 40–45 минут. Дайте остыть в течение 20 минут, а затем разрежьте. Этот торт можно хранить в холодильнике 3 дня, а в морозилке до 3 месяцев.
Индикаторы даты
Ингредиенты
Паста из фиников: от 200 до 250 грамм
Нарезанный миндаль: 1/2 стакана
Нарезанный миндаль: 1/2 стакана
Тыквенные семечки: 1/4 стакана
Семечки подсолнечника: 1/2 стакана
Воздушный рис: 1 стакан
Молотое льняное семя: 1/4 стакана
Порошок корицы: 1/4 чайной ложки
Эфирное масло ванили: 1/2 чайной ложки
Тахини: 2 ст.
Кокосовое масло: 3 ст.
Какао-порошок: 3 ст.
Белый кунжут и кусочки морской соли: по мере необходимости • Разогрейте духовку до 300 ° F. Застелите дно небольшой формочки масляной бумагой. • Вылейте сухие ингредиенты в большую емкость и перемешайте. • Залейте финиковую пасту кунжутом, эфирным маслом ванили и 2 столовыми ложками кипятка в кухонном комбайне и перемешивайте в течение 2 минут. Отложите 1/4 стакана ингредиентов. Отложите 1/4 стакана ингредиентов. Вы можете накрыть ингредиенты масляной бумагой и надавить на дно стакана, пока они не станут достаточно гладкими и сжатыми. • Поставьте форму в духовку на 30-40 минут, чтобы она приготовилась и подрумянилась. • Осторожно растопите кокосовое масло, добавьте какао-порошок и финиковую пасту и перемешайте. • Выньте емкость из духовки и дайте ей остыть. Вылейте шоколадный слой по ингредиентам в форме и разровняйте. Посыпьте его кунжутом и морской солью. Поместите форму в холодильник, чтобы ингредиенты остыли. • После охлаждения достаньте ингредиенты из холодильника и нарежьте их острым ножом на одинаковые размеры.
Финиковый пудинг
Финиковый пудинг сладкий и не содержит глютена. Это дает вам карамельный соус для подслащивания десертов и тортов.
Это дает вам карамельный соус для подслащивания десертов и тортов.
Палео-мука: 2 стакана
Финиковая паста: 1/4 стакана
Яйца: 3 шт.
Кокосовый сахар: 1 стакан
Кокосовое молоко с высоким содержанием жира: 1 банка
Экстракт ванили: 3 чайные ложки
Масло растительное (топленое): 1/2 стакана
Соль: 1/4 чайной ложки
Пищевая сода: 1 чайная ложка.
• Нагрейте духовку до 325 ° F.
• Насыпьте палео-муку, соль и пищевую соду в большую емкость и перемешайте. • Вылейте яйца, полстакана кокосового сахара и 2 столовые ложки ванильного экстракта в отдельный контейнер и взбивайте ручным миксером в течение 5 минут. Добавьте растительное масло и перемешивайте 30 секунд. Добавьте сухие ингредиенты в емкость и перемешивайте в течение 1 минуты. В конце добавьте финиковую пасту и перемешайте. • Смажьте форму для маффинов и заполните 3/4 каждой формы приготовленным тестом. Поставьте форму в духовку на 30-33 минуты. Выньте запеченные кексы из духовки и дайте им остыть. • Чтобы приготовить карамельный соус, налейте кокосовое молоко с половиной стакана кокосового сахара в небольшую кастрюлю и доведите до кипения. После закипания уменьшите огонь и перемешивайте деревянной ложкой 40–50 минут, пока соус не загустеет и не станет карамелью. Прекратите нагревать соус, добавьте 1 столовую ложку ванильного экстракта и перемешайте. • Достаньте пудинги из формы и полейте карамельным соусом. Затем выложите желаемое блюдо.
Финиковый смузи
Финиковый смузи — это натуральный, полезный и питательный напиток. Можете смело пользоваться и получать удовольствие.
Ингредиенты
Бананы (замороженные): 1 шт.
молоко: 1/4 стакана
паста: 2 ст.
Льняное семя: 1 ст.
Корица: 1 чайная ложка • Вылейте банан в кухонный комбайн. Добавьте молоко, финиковую пасту, льняное семя и корицу и тщательно перемешайте. При желании можно украсить смузи небольшим количеством порошка корицы.
